Перейти к содержимому
Записаться
← Ко всем тестам

Тяжёлый детский опыт и его следы (ACE)

10 вопросов «да или нет» о том, что происходило с вами до 18 лет. Результат - от 0 до 10 баллов: он показывает не «сломанность», а то, с чем вы справились. Вопросы касаются насилия и неблагополучия в семье. Станет тяжело - прервитесь: телефоны бесплатной помощи есть на странице «Если тяжело прямо сейчас» (ссылка внизу сайта).

Важно: если в ответах будут признаки риска для жизни, мы сообщим вашему психологу, что вам нужно внимание, - даже если результат приватный. Передаётся только сигнал, без содержания ответов и результата. Сервис не является службой экстренной помощи: при опасности для жизни звоните 112.

  1. 1. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: родитель или другой взрослый, живший с вами, часто или очень часто ругал вас, оскорблял, принижал или унижал - или вёл себя так, что вы боялись, что вам могут причинить физический вред?

  2. 2. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: родитель или другой взрослый, живший с вами, часто или очень часто толкал вас, хватал, давал пощёчины или бросал в вас что-нибудь - или хотя бы раз ударил вас так сильно, что остались следы или травмы?

  3. 3. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: взрослый или человек как минимум на 5 лет старше вас хотя бы раз трогал или ласкал вас сексуальным образом, либо заставлял вас прикасаться к своему телу сексуальным образом - или пытался вступить либо фактически вступил с вами в оральный, анальный или вагинальный половой контакт?

  4. 4. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: вы часто или очень часто чувствовали, что никто в вашей семье не любит вас и не считает вас важным или особенным - или что в вашей семье не заботятся друг о друге, не чувствуют близости и не поддерживают друг друга?

  5. 5. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: вы часто или очень часто чувствовали, что вам не хватает еды, приходится ходить в грязной одежде и вас некому защитить - или что ваши родители были слишком пьяны или под действием наркотиков, чтобы позаботиться о вас или отвести к врачу, когда это было нужно?

  6. 6. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: ваши родители когда-либо расходились или разводились?

  7. 7. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: вашу мать или мачеху часто или очень часто толкали, хватали, давали ей пощёчины или бросали в неё что-нибудь - или иногда, часто или очень часто пинали, кусали, били кулаком или чем-то твёрдым - или хотя бы раз избивали на протяжении как минимум нескольких минут либо угрожали ей пистолетом или ножом?

  8. 8. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: вы жили с кем-то, кто имел проблемы с алкоголем, страдал алкоголизмом или употреблял наркотики?

  9. 9. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: кто-то из живших с вами страдал депрессией или психическим заболеванием - или кто-то из них совершал попытку самоубийства?

  10. 10. Пока вы росли - в первые 18 лет жизни: кто-то из живших с вами попадал в тюрьму?

Кто увидит результат

Ответы и результат - сведения о состоянии здоровья. Выберите, как их хранить (нужно выбрать один вариант).

Отвечено: 0 / 10

Источник методики. Опросник о неблагоприятном детском опыте (ACE) из совместного исследования Центров по контролю заболеваний США и клиники «Кайзер Перманенте»: Фелитти и коллеги, 1998. Опросники этого исследования не охраняются авторским правом. Перевод наш.

Консультация — это не диагноз и не медицинская помощь. Я психолог, не врач: не ставлю диагнозов и не назначаю лечение. То, что прозвучит в разговоре, — это взгляд со стороны и гипотезы для совместной проверки, а не готовый вердикт. Честная работа — не гарантия результата. Часть запросов — не к психологу, а к врачу или другой помощи; об этом я скажу прямо.